来伊份团购网告诉您小小坚果好处多
时间:2015-11-13 08:38:33
导读:

 

     坚果是许多人都很喜欢吃的休闲食物。对于人体来讲,吃坚果,优势多哦。因为坚果不光营养丰富,并且不一样的坚果具备不一样的保健成果。特别对辛苦的母亲们来讲,选对坚果,对她们的健康大有裨益。

 
  坚果比较便宜 四处都能买到来伊份食物 
  坚果又称干果,营养价值很高,被美国《时代》杂志评比为十大营养食物之一。由于富含炊事纤维和不饱和脂肪酸,且归类于低嘌呤食物,因而在控制好总能量的前提下,大多半病人均可适当分量食用。
 
  来伊份坚果分两种,一类是树坚果,囊括杏仁、腰果、榛子、山核桃、松子、核桃、板栗、白果(或者称银杏)、高兴果、夏威夷果等,还有一类是种子,囊括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
 
  坚果价格并不高,其中最贵的要数高兴果,每500g的价格也就在50元~100元之间,在大型超市如家乐福、沃尔玛等都有销售。因为生产产量最大和分布地区最广,所以世界四大干果被榛子、核桃、杏仁、腰果夺得。